Sala de entrenamiento
Entrenamiento funcional en grupos
En feel strong tus particularidades son nuestro principal foco de atención, y es por eso que todos los entrenamientos, incluso los de grupo se adaptan al nivel de cada persona.
Sacaremos el 100% de ti.
CONSEGUIRÁS: FUERZA, RESISTENCIA, MOVILIDAD, Y UN ESTADO FÍSICO COMO NUNCA HAS TENIDO EN EL GIMNASIO TRADICIONAL.
Entrenamiento Funcional
GRUPOS DE MÁXIMO 6 PERSONAS
De esta manera se cuantifica la carga, la intensidad y la variabilidad de ejercicios, para cada cliente.
LAS SESIONES SE ESTRUCTURAN ASI:
- CALENTAMIENTO
- ACADEMY (Técnica y Correcciones)
- BLOQUE DE TRABAJO ESPECIFICO
Sacaremos el 100% de ti
¡No te quedes sin plaza!
QUEREMOS RESULTADOS
Somos conscientes de lo que significa tener un entrenador personal, y el compromiso que adquiere tanto el cliente como entrenador para obtener los máximos resultados.
Por eso en nuestra sala de entrenamiento, siempre queremos RESULTADOS, si vienes a nuestra sala a entrenar, te pedimos que seas constante, puedes reservar una hora fija para tu entrenamiento, y será la mejor manera de obtener resultados.
Nuestros entrenamientos están programados y siempre pensados para trabajar en progresión, y aumentando la carga poco a poco. También puedes acogerte a un bono de entrenamientos que podrás planificar durante el mes.
Puesto que los grupos son reducidos las plazas están muy limitadas.
DEPORTISTAS
Respecto a los que enfocáis vuestra preparación a un DEPORTE, en nuestras sesiones de entrenamiento tendréis la valoración funcional y aplicación de esta valoración al mejor rendimiento deportivo y en competición.
Y lo más importante, entrenar sin lesionarte, ya que el 98 % de las lesiones y disfunciones de los atletas es causada por sobre cargas en rangos de movimiento incompletos y ejecutados en mala dirección.
UN VALOR AÑADIDO
En todos los entrenamientos tendrás una sección “ACADEMY ”, una academia donde te enseñáremos un punto de partida, la mejor progresión para ti y donde te explicamos las bases de todos los ejercicios. Partimos de un escalón para llegar al peldaño mas alto.
Es la base de las sesiones, donde explicamos la técnica y hacemos las correcciones al movimiento, además de un test de valoración de todos los clientes. Con el objetivo de aumentar la carga e intensidad en todos los ejercicios de forma progresiva.
Elige tu Plan de entrenamiento funcional
Entrenamiento en Grupo
Para los que quieren sólo en entrenamiento sin seguimiento nutricional1 hora de entrenamiento
No incluye Campus de Nutrición
Entrenamiento en Grupo + Pack de nutrición
Para los que quieren el entrenamiento con seguimiento nutricional1 hora de entrenamiento
Incluye Campus de Nutrición
Entrenamiento en Grupo 2019
De lunes a Jueves
Horario Mañanas
8:00 -9:00
9:30-10:30
10:30-11:30
Horario Tardes
15:15-16:15
17:30-18:30
18:30-19:30
Horario Noches
19:30-20:30
20:30-21:30
Entrenamiento personal
Tu entrenador te hará un Test inicial de tus hábitos y forma de vida actual, y de tus objetivos personales.
Tu plan personalizado para mejorar
¿Cómo te ayuda tu entrenador personal?
Diseñará un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades. Será un plan de acción, con las sesiones programadas en el calendario y cerradas en nuestra agenda, SOLO PARA TI.
También contarás con un informe de tus progresos obtenidos.
¿Qué ganarás?
Entre otras muchas cosas, ganarás estos beneficios:
Las sesiones de entrenamiento se enfocan siempre en el desarrollo de fuerza y perdida de grasa. Además tendrás a nuestra asesora de nutrición para acompañar a los resultados.
Y lo mas importante TU ENTRENADOR/A te mantendrá motivad@ para que tu grado de implicación cada vez sea mayor.
Elige tu Plan de entrenamiento personal
Bono 4 Sesiones en Sala
Para los que quieren sólo en entrenamiento sin seguimiento nutricional1 Entrenamiento a la semana
1 hora de entrenamiento
Incluye Campus de Nutrición
Bono 8 Sesiones en Sala
Para los que quieren el entrenamiento con seguimiento nutricional2 Entrenamientos a la semana
1 hora de entrenamiento
Incluye Campus de Nutrición
Sesiones Sueltas
Para los que quieren entrenar sin horarios1 sesión al día
1 hora de entrenamiento
No incluye Campus de Nutrición
Todos los Planes de Entrenamiento Personal incluyen asesoramiento de nutrición y suplementación.
Los Planes de Entrenamiento Personal tienen caducidad de 1 mes.
¿Quieres más información?
Si tienes alguna duda antes de unirte a nuestra comunidad de deportistas, estaremos encantados de ayudarte.
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