Campus Online de Entrenamiento y Nutrición

¿EN QUE CONSISTE EL CAMPUS ONLINE?

Seras parte de nuestro GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK. Durante 4 semanas tendrás acceso a todos los documentos y post necesarios para seguir el campus, con todo relacionado con la NUTRICION
Ademas recibirás por mail tu plan de nutrición con menús quincenales ademas de las indicaciones personales, para lograr el objetivo propuesto: Perder Grasa y Ganar Masa muscular. Nos iremos retro alimentando día a día y cumpliendo objetivos.

¿TENGO QUE CUMPLIR TODO LO QUE SE PIDA EN EL CAMPUS?

Queremos que este campus sea una manera de mantenerte activo en implicado con nuestra fisolofia. Esto no quiere decir que tengas que cumplir unos horarios establecidos y obligados. Pero si mantener ciertos hábitos que podrás ir cumpliendo durante el dia y las semanas acoplando a tu trabajo, familia y amigos.

En todo momento te ayudaremos a que concilies tus pautas de nutrición con tu familia y que puedas flexibilizar tu tiempo. Por que queremos que crees nuevos hábitos.

¿ TENGO OPCIÓN DE SEGUIR LOS ENTRENAMIENTOS PLANIFICADOS? ¿DÓNDE PUEDO REALIZAR LOS ENTRENAMIENTOS?

Vamos a ofrecerte un plan extra con entrenamientos. Serán tres entrenamientos semanales que podrás realizar en tu casa o al aire libre, o en tu gimnasio habitual. Unicamente tendrás que adquirir una kettlebell de 8 kg.

¿QUÉ INCLUYE el Campus?

 

ENVIO POR MAIL DE UN MENU CON PAUTAS PERSONALES

GRUPO DE FACEBOOK PRIVADO CON:

POST SEMANALES DE NUTRICIÓN

POST SEMANALES DE ENTRENAMIENTO

RECETAS

UN VÍDEO SEMANAL DE NUESTRA ASESORA DE NUTRICIÓN CON PAUTAS Y ACLARACIONES

Únete a nuestro Campus

EMPEZAMOS NUEVO CAMPUS EL 1 DE NOVIEMBRE
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Menús Quincenales
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Manuales de Aprendizaje
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Guía de Entrenamiento Básica
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Menús Quincenales
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Manuales de Aprendizaje
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Guía de Entrenamiento Básica
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Plan Nutricional Personalizado: Configuración de macro nutrientes TOTALMENTE personalizados según tus objetivos
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Protocolo de suplementos para optimizar la salud y el rendimiento
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Tres entrenamientos semanales

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Vídeos explicativos de los ejercicios

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Manual y Guía de consecución de objetivos y técnicas de entrenamiento funcional

¿Quieres más información?

Si tienes alguna duda antes de unirte a nuestra comunidad de deportistas, estaremos encantados de ayudarte.

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